Stages et groupes de Méditation

Dans un monde toujours en mouvement, qui sur-stimule nos sens, il est important de s’accorder des moments de pause, pour notre bien-être physique et psychique.
Ce temps personnel permet de travailler sur soi, de faire connaissance avec le fonctionnement de son propre mental.
La méditation, avec ses bienfaits reconnus de nos jours par la science, nous amène progressivement à un mieux-être avec soi-même, mais également avec ceux qui nous entourent.
Ouvert à tous, débutants ou confirmés, ponctuels ou réguliers, venez partager un moment qui ressource et qui nous ramène vers l’essentiel.
Stages
Au cours de l’année, plusieurs stages, réservés aux pratiquants du Yoga de l’Energie, sont organisés. Ils permettent d’approfondir certaines pratiques spécifiques.
Ils se déroulent au Shanti.
Les samedis de 9h à 12h et de 14h à 17h.
50€ la journée + 10€ de repas facultatif
Les dates pour 2018/2019 : (dates à venir)
Groupes de Méditation
Ces cours se déroulent au Shanti.
5€ de participation.
Tous les samedis de 10h30 à 11h30, à partir du 21 octobre 2018 sauf :
– 1er, 22, 29 decembre
– 5, 12 janvier
– 16, 23 février
– 2, 9, 16, 23 mars
– 18 mai
VEUILLEZ CONSULTER LE SITE AVANT DE PARTICIPER pour vous assurer du maintien de la séance (réactualisation tous les mercredis)

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